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　　近期，氣溫一直居高不下，不少市民調侃“命是空調給的”。然而，長時間待在空調房內不出來，隨之而來的空調綜合征患者明顯增多。揚州大學附屬醫院急診科副主任、主任醫師冷俊嶺提醒市民，晴熱高溫天氣，在使用空調時要保持室內空氣流通，空調溫度設置在26℃左右較為適宜，要避免正對空調風口。同時，別忘了定期清洗空調。

空調對著吹，面癱找上門

　　近日，揚州大學附屬醫院麻醉科副主任醫師張冬生有些忙碌，他的面癱患者明顯增多。市民趙先生連續吹了幾天的空調，一覺醒來發現自己右眼合不上，右側臉部發麻，到醫院檢查發現是面癱。趙先生在朋友介紹下，找到了對治療面癱有豐厚經驗的麻醉科副主任醫生張冬生。

　　張冬生介紹，面癱是一種面部神經麻痹的疾病，往往和受寒關系比較密切。除了吹冷風容易誘發，長時間對著空調吹也是大忌。在高溫、多汗的情況下，驟然進入空調房中，對著空調猛吹，也可能導致血管受到冷刺激，引發收縮，誘發面癱。

　　空調溫度太低，患上感冒腹瀉

　　“醫生，麻煩幫我看看，這兩天空調吹多了，不僅感冒了，還鬧肚子，一夜拉了五六次了。”市民小周是名95后，最近她一直待在單位和家里空調房內，除了上下班路上，她幾乎不出門。

　　為了降溫，小周在家也是西瓜、冷飲吃個不停，空調溫度有時候甚至低于20℃。前幾天晚上，她抱著西瓜在床上追劇，突然感覺肚子疼痛不已，一晚上就連續腹瀉五六次，整個人也是要脫水的狀態。更糟糕的是，她覺得鼻子堵得慌，鼻塞的癥狀很嚴重。

　　隨后，小周立刻到揚大附院急診科就診，醫生判斷小周感冒又腹瀉就是典型的空調病。

　　“最近急診病人很多，除了中暑和熱射病病人，感冒腹瀉這種空調病病人也明顯增多。”揚大附院急診科副主任、主任醫師冷俊嶺介紹，空調病的患者人數僅次于中暑、熱射病病人。

　　使用空調，這些原則要牢記

　　如何才能預防空調病？冷俊嶺介紹，這個天空調還是要開的，但是要注意把握一個度。

　　首先，溫度不能太低，保持在26℃左右最好，晚上睡覺，可以把溫度再調高一點。冷空氣會刺激人的汗毛孔突然收縮，很容易引起頭暈、頭疼、流鼻涕、關節疼痛等癥狀。注意頸椎、膝關節等部位的保暖。

　　其次，空調最好不要對著吹。靠近空調的人，最好面對空調坐，因為冷風從后面吹背部、腰部，比迎面風對人體造成的傷害更大。

　　上班族最好備一件薄外套，防止直吹。另外，最好每隔2-3小時開會兒窗戶，每次通風10-15分鐘。早晚溫度低一些的時候不妨出門做些戶外運動。

　　此外，為防止水分流失導致的皮膚干燥、喉嚨干癢，應多喝水、菊花茶，多吃富含維生素的新鮮水果。空調密閉環境尤其要嚴禁室內抽煙，還要定期清洗空調。

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